Dr.川島のスキンケアコラム

秋が深まる頃から春先までは、肌の乾燥が気になります。今回はなぜ肌が乾燥するかをお話しします。
肌の乾燥の度合いは、肌の表面の角質層の水分量で決まります。角質層の表面には、毛穴から出てくる皮脂と水分が混ざった皮脂膜が作られます。

また角質層のなかには、アミノ酸などの天然保湿因子と呼ばれる、水の分子を抱えることのできる成分があります。角質層の細胞の間は、セラミドが半分を占める角質細胞間脂質と呼ばれる脂で埋められており、それが水分を蓄えています。加齢に伴い、皮脂の分泌が減少し、天然保湿因子、角質細胞間脂質も産生が落ちてくることが分かっています。

そのため、早い人では30代前半から、生活環境の湿度が下がり、あまり汗をかかない状況になると角質層の水分量が減少してしまい、カサカサした乾燥肌になってしまいます。
最近は夏場でもエアコンの効いた室内では低湿度であり、肌の乾燥が起きてもおかしくない状況にあります。冬場はもちろん、夏場でもお風呂上がりの保湿クリームは必要です。